Category Archives: Zdravje
Nosečnost je za mnoge najlepši čas
Kadar govorimo o nosečnosti, ne moremo mimo priljubljene fraze, da je nosečnost za mnoge najlepši čas v njihovem življenju. S tem se seveda ne bi mogli bolj strinjati, je pa v javnosti vsekakor premalo poudarjeno dejstvo, da nosečnost za mnoge ženske skriva tudi številne težave in ovire, ki si jih pred tem niti ne moreš zamisliti.
Nosečnost je za mnoge pričakovana in zaželena, za druge spet ne, vsekakor pa mnogim parom predstavlja svojevrstno presenečenje, tudi če so jo dolgo načrtovali in se zanjo trudili. Kar nekaj časa potrebujejo, da se privadijo na misel, da ženska nosi otroka in da bo na koncu na svet prikukalo majhno bitjece. Sicer pa nosečnost s seboj prinaša res lepe trenutke zlasti za mamico – od prvih pregledov in slikic na ultrazvoku do poslušanja bitja majhnega srca in do prvih brc, ki jih ženska čuti. Seveda se nobena na more izognili razmišljanju o tem, kako bo, ko bo treba v porodnišnico in kako bo, ko bo dojenčka prinesla domov. Na tem mestu vsekakor svetujemo, da se ženska dobro zaveda, da nosečnost ni bolezen in ni neko končno stanje, se pa mora vsekakor dobro pripraviti na sam porod, ki po našem mnenju zahteva zlasti pripravo v glavi in tisto psihično pripravo v smislu, da bo porod, kakršen koli že bo, preživela in da bo na koncu nagrajena s čudovitim otrokom. Seveda se najbolj zanimivi dnevi začnejo, ko mamica dojenčka prinese domov, vendar je to že druga zgodba. Sklenili bi lahko,d a je nosečnost res nekaj lepega, seveda pa nekaterim povzroča tudi preglavice, kot so slabosti in bruhanje, zatekanje nog, zastajanje vode, luknje v spominu in še in še. Nekatere ves čas boli hrbet in imajo težave z gibanjem, spet pri drugih je splošno počutje tako slabo, da večino nosečnosti preživijo v domači postelji. To sicer ne pomeni, da je nosečnost nekaj, česar bi se morali bati, morate pa vseeno vedeti, da prinaša marsikaj.
Okrevanje po možganski kapi
Ko slišimo, da je kdo bolan, še posebej da je mogoče v bolnici, smo kar prestrašeni. Posebej, če nam je ta oseba še bolj blizu npr. sorodnik, starš. Še huje pa nas pretrese beseda kap, če slišimo da je koga kap. Vsi vemo, da kap ni prijetna bolezen, če ji lahko sploh rečemo bolezen. Posebej možganska kap, ki lahko pusti kar veliko posledic. Okrevanje po možganski kapi je lahko kar dolgoročno in včasih kar težko.
Če slišimo, da je koga doletela možganska kap, moramo vedet, da bolnika to zelo zaznamuje, tako tudi svojce in vse okoli te osebe. Možgansko kap doživi oseba zaradi krvavitve v možganih ali strdka. Zato je okrevanje po možganski kapi še kako dolgo ročno in težko. Zakaj je do kapi prišlo je lahko krivih kar nekaj dejavnikov. Nikoli ne vemo, da bomo doživeli možgansko kap. Če bi to vedeli, bi lahko pravi čas ukrepali, da ne bi doživeli možganske kapi. Možganska kap nam lahko pusti posledice, kar ni prijetno. Ne rabite se bat, možganska kap se da zdravit, samo pravi čas moramo dobit pomoč. Okrevanje po možganski kapi pa moramo začeti z zdravljenjem hitro. Za zdravljenje obstajajo tablete, ki jih bo bolnik pravi čas dobil, da bi preprečili ponovitev kapi. Po možganski kapi se lahko pojavijo tudi težave pri hranjenju, posebej takrat če je bil prizadet požiralnik.
Zelo je odvisno kakšna možgansko kap je bolnik doživel. Zato je tudi okrevanje po možganski kapi različno. Lahko doživite rahlo ali veliko možgansko kap. Že samo ime nam pove, da nam rahla kap pusti minimalne posledice. Kar velika oziroma huda kap pusti velike posledice in tudi zdravljenje lahko traja tudi eno leto. Za našo okrevanje morajo skrbeti svojci ter strokovnjaki za kapi. Vse je odvisno kaj imamo prizadeto, ker možganska kap lahko povzroči veliko težav v našem telesu. Upam, da ne boste tega nikoli doživeli, tako tudi ne vaši najbližji.
Zobni mostički v Lux Dental
Izguba zob nam povzroči padec naše samozavesti. Lahko povzroči tudi spremembe v čeljusti in spremembe položaja ostalih zob kot je naprimer izraščanje zob nasprotnega zobnega loka, sprememba ugriza. Veno moramo paziti na našo ustno higieno, da ne pride to takih težav. Več o tem pa na https://luxdental.si/zobni-mosticek/.
Zobni mostiček je najbolj enostavna in ugodna rešitev za lep in samozavesten nasmeh. V zobozdravstvenem centru Lux dental bodo za vaše zobe poskrbeli vrhunski strokovnjaki, zato se ne bojte. Zobni mostiček je nekaj, kar vam bo spremenilo in pa olajšalo življenje. Izguba zob je res nekaj kar lahko pusti hude in neprijetne posledice na nas. Že samo uživanje hrane in govorjenje nam je oteženo.
Zobni mostiček pa vam vse to lahko olajša. To je kot nek nadomestek zob. Seveda cena je odvisna od ponudnika, ampak v zobozdravstvenem centru Lux Dental, vam bo zagotovljena res ugodna cena. Morate vedeti, da zobni mostiček ni nekaj, kar bi bilo poceni za ponudnika. Za vstavitev zobnega mostička gre veliko časa, zobotehniki pa morajo imeti kar veliko znanja. Če je zobni mostiček nekaj kar bi si želeli, pošljite zobozdravstvenemu centru Lux Dental povpraševanje, oni pa vam bodo pripravili čimbolj ugodno ponudbo.
Zobni mostiček ima kar preprosto zgradbo, namreč sestavljen je iz enega ali več med seboj povezanih prevlek in enega člena, ki pa deluje kot vmesnik. A morate vedeti, da je nosilec zobnih mostičkov vaš zob, to pa pomeni, da rabite imeti dva trdna zoba, ki pa morata biti tudi zdrava, da vam lahko vstavijo mostiček.
Kaj pa je namen zobnih mostičkov? Torej je najpogostejša rešitev, če gre za pomanjkanje zob, saj je to tudi najugodnejša rešitev. Je tudi bolj popularna, saj ne zahteva operacije, tako kot zahteva vstavitev zobnega implantata. Čr vas o tem zanima več, si poglejte spletno stran Lux Dental ,tam pa boste videlo njihovo ponudbo.
Estetska kirurgija
Vsi si želimo biti lepi in privlačni, pa vendar smo eni bolj, drugi manj. Vendar tudi za to obstaja rešitev. Na spletni strani https://estetika-omnia.si boste našli vse informacije in podatke o tem, kdaj in komu je estetska kirurgija namenjna, kako se postopki izvajajo in kaj je za to potrebno.
Za lep videz lahko v veliki meri poskrbimo sami. Vendar pa nam vedno vendarle ne uspe. Bodisi smo se že rodili s kakšno lepotno pomanjkljivostjo ali pa smo zaradi take ali drugačne nesreče postali zaznamovani s kakšno brazgotino, za vse to lahko poskrbi sodobna in kakovostna estetska kirurgija. V kirurškem centru Estetika Omnia vam bodo strokovnjaki z veseljem pomagali do vašega lepšega videza. Saj je lepota izjemno pomembna, zaradi nje smo bolj samozavestni in posledično tudi bolj uspešni, saj nam visoka samopodba lahko pomaga prestati in rešiti prenekatero težavo, ki se nam lahko pojavi v življenju, tako zasebnem kot tudi poslovnem. Marsikdo s svojim videzom zaradi takega ali drugačnega razloga ni najbolj zadovoljen in si želi spremembe. na srečo je tu estetska kirurgija, ki vam lahko v takih primerih učinkovito pomaga. Strokovnjaki, ki delajo v kirurškem centru Estetika Omnia, so eni najboljših strokovnjakov za estetsko kirurgijo pri nas in s svojim znanjem in bogatimi izkušnjami vam bodo lahko učinkovito pomagali do vaše nove lepote, ki si jo želite. Estetska kirurgij vam lahko življenje polepša in olajša, zato ne odlašajte, ampak obiščite Estetiko Omnia in se z njihovimi strokovnjaki pogovorite o možnostih, ki jih sodobna estetska kirurgija nudi na področju lepotnih poravkov, operacij ali pa sanacije po nesrečah ali poškodnah, ki so vas morda doletele. Zaupajte pravim strokovnjakom in z njihovo pomočjo boste zasijali v vsej svoji lepoti in samozavestno in ponosno zakorakali v svet ter se počutili mnogo bolje. Strokovnjaki v estetiki Omnia vam bodo z veseljem svetovali in pomagali pri tem.
Ortodont – čakalne dobe
Če vprašate starše otrok, ki nosijo zobni aparat, kaj so si najbolj zapomnili o zdravljenju vam bodo skoraj zagotovo povedali, da so za ortodonta dolge čakalne dobe. Zakaj je tako? Država zagotavlja določena finančna sredstva za ortodontsko zdravljenje. Seveda gre izplačilo preko zavarovalnic in ZZZS. Toda sredstva so vsako leto omejena, otrok, ki si želijo in potrebujejo zobni aparat, pa je iz leta v leto več. Zato so starši prisiljeni vzeti telefon v roke in klicati po različnih ortodontskih ambulantah in preverjati, kakšne so čakalne dobe. Kruta realnost je, da imajo pogosto ortodonti zasedene vse termine že za leto ali dve naprej.
Zato je za starše pomembno, da otroka odpeljejo k ortodontu čim prej. Zavarovalnica namreč krije stroške zdravljenja samo za tiste otroke, pri katerih ortodont začne zdravljenje pred dopolnjenim osemnajstim letom. Ko smo na portalu NIJZ preverili čakalne dobe z napotnico redno, je ta pri nekaterih ortodontih tudi več kot 2.500 dni. V letih to pomeni skoraj 7 let čakanja na začetek zdravljenja. Do prvega pregleda po podatkih Nacionalnega instituta za varovanje zdravja lahko pridete hitreje. Najdaljša čakalna doba je nekaj čez 1.100 dni, kar je okrog triletna čakalna doba za prvi pregled. Če se naročite danes vašega otroka čaka prvi pregled šele v drugi polovici leta 2020 ali kasneje v naslednjih krajih: Domžale, Kranj, Lendava, Slovenska Bistrica, Murska Sobota, Celje, Trebnje, Ljubljana, Krško. Najkrajša čakalna doba je na Ravnah na Koroškem, kjer ta znaša le 80 dni. So pa Ravne na Koroškem, kraj, ki izrazito odstopa od povprečja ostalih krajev. V vseh ostalih krajih otroke in starše čaka vsaj enoletno čakanje v čakalni vrsti.
Kako pa je s čakalnimi dobami pri odraslih? Ker odraslim zavarovalnica ne krije stroškov ortodontskega zdravljenja, je seveda zgodba povsem drugačna. V teh primerih ste samoplačniki in edina omejitev je čas ortodonta, ki ga nameni samoplačnikom. Zato pri ortodontih praktično ni čakalne dobe za odrasle in lahko pridete na vrsto že v nekaj dneh. Več podatkov in dodatno pomoč lahko najdete na strani ortodont eZobozdravnik, kjer je na eni od strani objavljen seznam ortodontskih ordinacij, pomagajo pa vam tudi pri iskanju ortodonta v Sloveniji.
Ste že preizkusili magnezijevo olje?
Magnezij poznamo predvsem po tem, da naj bi pomagal pri preprečevanju krčev kajne? Veliko ljudi ima problem, da jih ponoči ali med športno vadbo mučijo krči in vsekakor je prav, da se v telo vnese v tem primeru bistveno več magnezija, ki lahko pomaga, da boste z njim okrepili svoje telo, ki se bo tako bistveno lažje branilo proti krčem. Krči so nekaj povsem običajnega in predvsem so značilni pri športnikih ali pa pri ljudeh, ki so v slabi kondiciji oz. fizični pripravljenosti in se potem na določenem treningu kar precej preforsirajo.
Vsekakor svetujemo magnezijevo olje, ki se ga lahko enostavno uporablja, namenjen pa je različnih stvarem. Kot smo omenili, je lahko magnezij namenjen temu, da se z njim zmanjšuje oz. preprečuje krče, prav tako pa magnezijevo olje zelo učinkovito odigra svojo vlogo pri tem, da se izboljša počutje osebe, torej da ne bo več tako utrujena. Utrujenost je v 21. stoletju huda težava, o kateri se po našem mnenju kar malo premalo govori. Ljudje se ne zavedamo, da magnezijevo olje pri tem lahko pomaga ali pa tudi magnezij kot tak na splošno, saj lahko na ta način našemu telesu dodamo ta vitamin, ki je izredno pomembne za počutje kot tako.
Če magnezijevo olje redno uporabljamo, bomo tudi lahko poskrbeli za boljšo presnovo, kot tudi za normalno delovanje mišic. Magnezijevo olje vam bo omogočilo, da boste z njim tudi bistveno lažje ohranjali svoje kosti trdne in zdrave, kar je predvsem problem pri nekoliko starejših ljudeh. Ljudje, ki so že nekoliko v letih se morajo zavedati, da jim magnezijevo olje lahko pomaga izboljšati življenje in zakaj neki tega ne bi poizkusili, če pa je že na voljo kajne? Magnezijevo olje boste najlažje kupili preko spleta, saj vam tako ne bo potrebno odhajati v fizično prodajalno in tako boste lahko poskrbeli, da boste čas, ki bi ga sicer porabili za to porabili kako drugače, bolj pametno.
Krema s čebeljim strupom je obvezna oprema!
Krema s čebeljim strupom je vedno bolj priljubljena, vsaj pri vseh tistih, ki si želijo mladostnega videza in ki želijo poskrbeti za svežo in zdravo kožo. Vsekakor je krema s čebeljim strupom nekaj novega pri nas, oziroma se do sedaj ni veliko pisalo o njej, zato je sedaj pravi čas, da izveste kaj krema s čebeljim strupom pravzaprav sploh je in zakaj jo je dobro uporabljati, nekaj informacij pa bomo podali tudi o njeni glavni sestavini.
Kot že samo ime pove, je krema s čebeljim strupom pač takšna krema, ki vsebuje strup čebel, ki pa na našo kožo deluje izredno zdravilno. Namreč čebelji strup vsebuje protein, ki se imenuje melitin, ta pa ima neverjetne protivnetne, antibakterijske in protivirusne lastnosti, ki poskrbijo za pospešeno tvorjenje kolagena v koži, za večjo čvrstost kože ter za tvorjenje elastana, ki poskrbi za elastičnost kože. Gre za popolnoma naravno sestavino, ki deluje zelo hitro, zato je krema s čebeljim strupom ena takšnih, katere rezultati so zelo hitro opazni.
Krema s čebeljim strupom se uporablja v kozmetične namene, res pa je, da se sam čebelji strup uporablja tudi v drugih preparatih, ki jih uporabljamo v zdravstvene namene, za lajšanje težav in zdravljenje raznih bolezni, kot na primer astma, bronhitis, visok krvni tlak, multipla sklroza, artritis, bolečine v sklepih, bolečine v hrbtenici, holesterol, vnetja mišic, itd.
Krema s čebeljim strupom, ki se uporablja v kozmetične namene pa vam bo pomagala zgladiti gubice ali pa, če jo začnete uporabljati dovolj zgodaj, preprečiti njihov nastanek. Seveda se gub ne moremo nikoli v celoti znebiti, lahko pa z uporabo pravih kozmetičnih preparatov, kot je na primer ravno ta krema, njihov izgled zelo omilimo. Krema je seveda primerna tako za moške kot ženske, zato se ne obotavljajte in povrnite svoji koži ves njen sijaj!
Plastična kirurgija je vse bolj pogosta
Vse bolj pogosta in vsekakor vse bolj prisotna v naših življenjih – plastična kirurgija doživlja razcvet kot še nikoli do sedaj! Zakaj pa se plastična kirurgija tako razvija ravno sedaj? Razlogi za to so trije, a vsak zase je zelo pomemben in če samo enega ne bi bilo, potem tudi ne bi pprišlo do takšnega razcveta.
Plastična kirurgija je do nedavnega veljala za privilegij višjih slojev, sploh ko nas je pred desetletjem dosegla svetovna finančna kriza. Že tako tanke denarnice so postale še tanjše, zato se o tem niti ni razmišljalo – plastična kirurgija je bila za navadne smrtnike enostavno prevelik finančni zalogaj. Vendar krize je konec, finance več niso takšna težava in ljudje s iz veseljem privoščijo nekaj zase. Drugi razlog, ki je prišel kot naročen ob koncu krize pa je zagotovo dejstvo, da plastična kirurgija več ni takšen tabu, kot je to bila še nekaj let nazaj. Prišli so novi časi, časi ko ljudem ni mar ‘kaj bodo pa drugi rekli’ in želijo narediti le tisto, kar je njim pomembno. Če menijo, da se bodo počutili bolje z novim nosom, potem si ga bodo tudi privoščili in fantastično je, da na prvo mesto postavijo sebe in svoje želje, ne pa ugajanje drugim. Tretji razlog pa je zagotovo v vedno boljši možnosti za izobraževanje strokovnjakov, to je kirurgov, katerim plastična kirurgija prinaša kruh. Najboljša izobraževanja po celotnem svetu še nikoli niso bila bolj dostopna, zato imajo tudi kirurgi vse boljšo podlago in usposobljenost za tovrstno delo, kar pri potencialnih strankah vsekakor vzbudi zaupanje, ki je v tem primeru še kako potrebno.
Če boste vi šli za lepoto pod nož, je seveda vaša odločitev, vsekakor pa so dan danes pogoji za kaj takega več kot odlični, saj je plastična kirurgija kakor svež veter v Sloveniji!
Ekološka in naravna gnojila
V zadnjih letih se ljudje vse bolj in bolj zavedajo pomena čistega okolja in tako ekološka ozaveščenost narašča. V zadnji letih je bilo tudi organiziranih veliko ekoloških akcij in projektov, kot so čistilne akcije, reciklaža, ločevanje odpadkov, kmetijstvo, ki ne uporablja umetna gnojila in mnoge druge. Ker se zavedamo pomena čistega okolja in narave ter ohranjanja zdravega življenja na Zemlji je pravilno, da vsakdo nekaj naredi za to in poskrbi za čisto okolje. Mnogo ljudi se je tudi zato začelo ukvarjati z ekološko pridelavo sadja in zelenjave, brez umetnih gnojil ali pesticidov.
Tak način pridelovanja hrane je seveda veliko boljši tako za naravo, kot tudi za nas same. Ekološko vrtnarjenje in pridelava sadja ter zelenjave brez, da bi uporabljali umetna gnojila je koristna v več pogledih, saj ne vnašamo v svoje telo strupenih snovi in pesticidov, ki nam škodujejo. Če ste se tudi vi odločili, da se boste ukvarjali z ekološkim vrtnarjenjem in da boste imeli svoj vrt, potem je pametno, da obiščete spletno stran www.ekopridelava.si. Na njihovi spletni strani najdete mnogo koristnih nasvetov, ki vam bodo pomagali pri vzgoji rastlin in pri odpravljanju škodljivcev. Poleg tega pa vam je na njihovi spletni strani na voljo še spletna trgovina, kjer so vam na voljo za nakup popolnoma naravna gnojila za vaze rastline.
Naravna gnojila, ki so vam v ponudbi in na voljo za nakup so izjemno kvalitetna, dostopna pa so vam po zelo ugodnih cena. Za nakup lahko izbirate med izdelki, kot so organska gnojila za večjo odpornost, za hitrejšo rast, naravna gnojila za večjo rodovitnost, tonik za večjo odpornost in namakanje sadik, organsko folirano gnojilo, bentonitna zemlja in vulkanska moka. Za ogled celotne izbire izdelkov ter za nakup jih obiščite na njihovi spletni strani www.ekopridelava.si.
Zdravljenje gripe z antibiotiki ni smiselno
Gripa je bolezen dihal, ki se največkrat pojavlja v zimskih mesecih. Zato je za učinkovito zdravljenje gripe pomembno, da bo zrak topel in vlažen, saj bo drugače naše žrelo nadraženo. Poznamo tri viruse, ki povzročajo gripo, in sicer influence A, B in C. Ciljna skupina ljudi, ki jih virusi najpogosteje napadajo so starejši ljudi in majni otroci. Zato je priporočljivo, da se jim v primeru, da zbolimo, ne približujemo na manj kot en meter. To seveda ne velja zgolj za te dve skupini, ampak za vse naše prijatelje in družino. Virus se prenaša z vdihavanjem onesnaženega zraka, ki nastane zaradi kašljanja ali glasenga govorjenja zbolele osebe. Kužne kapljice lahko potujejo največ en meter in je to minimalna razdalja na kateri se lahko pogovarjamo z zbolelo osebo. Vrtci, šole in ostali javni prostori so kot ustvarjeni za prenašanje gripa. Simptomi, ki nam kažejo, da smo zboleli so: kašelj, vročina, bolečina v žrelu itd. Zdravljenje gripe se razlikuje od osobe do osebe. Pri nekaterih protivirusna zdravila lahko pomagajo, pri nekaterih pa ne. Zato je najbolj smiselno ublažiti posledice gripe in se počakati, da se stanje izboljša brez uporabe antibiotikov.
Zdravljenje gripe ponavadi traja en teden in se v tem času pacientu svetuje počitek in prekinitev fizičnih aktivnosti dokler se stanje ne izboljša. V večini primerov počitek in zeliščni čaji pomagajo pri zdravljenju. Pri starejših osebah, ki imajo še druge bolezni in probleme s srcem, jetro itd. se uporaba antibiotikov odsvetuje. Včasih enostavno vročina ne popusti ali se z vsakim dnevom stopnjuje in v teh primerih so antibiotiki edina rešitev. Tukaj moramo biti tudi pazljivi, saj otrokom ne smemo dati premočnih zdravil. Otrokom se svetuje paracetamol, starejšim osebam pa aspirin. Seveda za zdravljenje gripe ne smemo uporabljati zdravil na svojo roko. V času zdravljenja gripe moramo biti previdni, da ne bomo gripe prenesli na družinske člane. Zato je potrebno redno umivati roke, uporabljati izključno svoj kozarec in pribor za jed, kašljati v rokav in nikakor ne v hrano ali pa v druge osebe. Če se pa vaše stanje ne popravi tudi po enem tednu, je to znak, da morate k zdravniku.
Z zdravim načinom življenja je naš imunski sistem veliko bolj odporen na viruse in nalezljive bolezni. Tako bo možnost, da zbolimo od gripe minimalna, če pa kljub temu zbolimo, zdravljenje gripe bo zagotovo veliko enostavnejše in hitrejše.